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CURSO BÁSICO DE TÉCNICAS DE TIRO COM ARCO |
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| Aulas teóricas para arqueiros aprendizes: |
- São apresentados filmes, fotos, textos e apostilas com explicações teóricas. Essa técnica trabalha muito as imagens bem como a própria capacidade de avaliação crítica dos alunos. São mostrados arqueiros em ação, com explicações complementares pelo Instrutor que mostra aspectos e detalhes do tiro, explicando como os alunos devem proceder para assimilar as técnicas ali presenciadas;
- São apresentados materiais escritos (textos e apostilas) para leitura e discussão onde os alunos farão contato com vários temas, desde passagens e aspectos da história do esporte, verificando as possibilidades e os resultados que poderão ser alcançados pelos futuros arqueiros, até os detalhes das competições das quais poderão um dia participar além de aspectos e detalhes relacionados às técnicas de tiro;
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| Aulas práticas para arqueiros aprendizes: |
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- Em cada aula, os alunos realizam várias séries de tiros, sob orientação do Instrutor devidamente habilitado pela Federação Paulista, cujo objetivo é levar o aluno a absorver as técnicas que são empregadas pelos principais arqueiros do mundo (campeões brasileiros, mundiais e olímpicos);
- Essas aulas práticas são realizadas com material da própria “Arqueiria” não havendo necessidade do aluno adquirir nenhum equipamento de tiro para iniciar suas atividades;
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Dicas para a iniciação da preparação física para arqueiros aprendizes:
- A “Arqueiria” oferece aos alunos e arqueiros modelos de instrumentos para a preparação física específica (com instrução detalhada para que os próprios alunos construam tais instrumentos) além de dar dicas para o uso correto dos instrumentos objetivando a obtenção do melhor custo/benefício;
- São oferecidas dicas para a preparação geral cujo objetivo é ajudar para que a condição atlética de cada um seja a melhor possível possibilitando Força, Equilíbrio e Precisão aos tiros realizados;
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| Cursos Livres |
- Curso de percepção corporal, ativação da memória e da concentração para arqueiros
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- Curso de técnicas de meditação para arqueiros
- Curso de preparação física para arqueiros
- Dicas para preparação de instrumentos de “ginástica específica"
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